24小时节能实录，节能就在生活的每个细节中，建立环保意识，让我们在生活中开始绿色行动吧！

　　07：00 清晨起床冲凉

　　太阳能热水器省电又省气每个家庭安装2平米的太阳能热水器，就可以满足全年70% 的生活热水需求。

　　08：00出门倒垃圾减少制造垃圾实行垃圾分类

　　在垃圾中，约50% 是生物性有机物，约0~40% 具有可回收再利用价值。目前我国每年可利用而未得到利用的废弃物的价值达250 亿元，约有300 万吨废钢铁、600 万吨废纸未得到回收利用。

　　08：30早高峰时间去上班

　　多乘公车出行减少地球负担车越多，路越堵。多乘公交车、地铁出行，不但能避开拥堵，而且节能效果明显。

　　09：00来到办公室

　　点亮节能灯省电看得清一只11W 节能灯的照明效果，顶得上60W 的普通灯泡，而且比普通灯泡节电80% 。

　　10：00准备会议资料

　　复印纸双面用节能环保双丰收如果全国的机关、学校、企业都采用电子办公，每年减少的纸张消耗在100 万吨以上，节省造纸所耗的能源达100 万吨标准煤。

　　11：00休息一下

　　不在办公区域吸烟

　　12：00享用美味的午餐

　　拒绝使用一次性筷子目前我国的森林覆盖率为16.5% ，每年一次性卫生筷的使用量在450 亿双左右，消耗的木材为166万立方米。

　　18：00下班了

　　用完电器拔插头省电又安全使用完电器、电脑之后，关闭电源，其实它还在耗电，只有将电源拔下，它才彻底不耗电。别小看这个动作，如果人人坚持，全国每年省电180 亿度。

　　19：00准备晚餐第一步用节能电冰箱省电效果强

　　19：30准备晚餐第二步用微波炉做饭节能又方便对同等重量的食品进行加热对比试验，结果证明微波炉比电炉节能65% ，比煤气炉节能40% 。

　　20：00洗衣服

　　选用节能洗衣机省水又省电买洗衣机一定要认清能效等级标志，选择高等级、节能型洗衣机，每月至少能省一半的水和电。

　　22：00夏季临睡前

　　空调调高一度节电百分之七只要把空调调高一摄氏度，全国每年节电33亿度。另外，降低室内外温差，也减少了患感冒的机率。