狙击美丽杀手

　　美丽杀手1号：大气污染

　　对策：特别是在夏天，头发一方面在受大气污染时还要受紫外线的照射，很自然就会受到损害。建议长期驾车的车友在上车前打些防晒的嗜喱水。经常到美容店做一些头发护理。

　　美丽杀手2号：干燥环境

　　对策：在决定驾车前，别忘了在驾驶室内备一瓶新鲜的矿泉水，再买一个喷雾瓶，根据皮肤的干湿度适当地喷些水雾，这样可以缓解车内空气对皮肤造成的干燥。肤色发暗是因为人体吸收了一些灰尘，建议多吃一些黑木耳及鸭血。

　　美丽杀手3号：缺乏运动

　　对策：每周至少一天不要开车。如果跑长途，每隔2至3小时要下来走动走动，舒展一下。若碰上堵车，不妨再来试试转腰运动，即用腰带动身体向左转，右手搭在方向盘上，左手向后放在靠背上，然后换方向重复这个动作，左右各5次。当然，固定去健身房也是个不错的选择。

　　美丽杀手4号：臀肌松弛

　　对策：驾车过程中每隔3小时做做“臀部紧松”操，就是对臀部肌肉一紧一松地运动，一次20下就行了。日常生活中也可加强锻炼，如刷牙、漱口、沐浴时，再接合按摩保健、饮食调节等，恢复性感的美臀。

　　美丽杀手5号：手部粗糙

　　对策：现在一般的美容院都有护手霜，如果手臂确实粗大，建议做一些瘦臂护理，也有专门的瘦臂霜卖。长时间开车的车友，注意带手套，如果已经长了茧的，建议经常到美容院做做保养。(老云)

　　克服不良习惯

　　坏习惯1.饭后就开车

　　长期坐立不动都容易造成腹部脂肪堆积过多而肥胖，更何况刚进过食就钻进驾驶室，叫“大肚腩”如何能放过你？！

　　坏习惯2.开车总憋尿

　　开车的女性总会遇到类似事情。但长时间憋尿，会引发膀胱炎、发尿道炎、盆腔充血等一系列病症。若长期如此，到时病魔缠身，脸上满是愁云惨雾，可就“美”不起来了哦。

　　坏习惯3.经常开快车

　　开快车让人处于一种兴奋状态，因为更需要集中注意力，所以心跳会加速，以便供应脑部较多的氧气。而随着新陈代谢的加快，皮肤就更容易老化。

　　坏习惯4.空调全程开

　　长期开空调，大量呼吸车内浑浊不堪的空气，容易产生头晕、恶心等现象，有时还会呕吐。而且长期处在空调环境中，会让娇嫩的肌肤流失水分，暗沉，甚至长黑斑。 (乐天)