丽江地处我国西南边陲，位于云南省西北部地区。居于青藏高原南端、横断山脉向云贵高原北部云岭山脉过渡的衔接地段，兼有两种以上地形特征。境内地形地貌多样，含高原雪山、河谷、深峡、草甸、平坝相结合的地貌特征及自然景观资源，同时气候变化显著。丽江历史悠久，很早就有人类活动的足迹，是我国古人类活动的地区之一。丽江自古以来就是我国西南交通贸易大动脉南方“丝绸之路”和由西藏入境的“茶马古道”的中转站。两条古道既是中原至东南亚的南来北往的贸易通道，又是沟通中原文化和外来文化影响的传送渠道。丽江是纳西族的家园，是我国唯一的一个纳西族自治县，同时还居住着白、彝、傈僳、普米族等少数民族。丽江的文化以开放、大方、兼容并蓄为重要特征。纳西族人民长期以来创造并延续保持下来的东巴文化，是世界民族文化的一枝璀璨的奇葩，是人类共同的文化遗产！纳西族东巴文化的主要记载符号“东巴文”，共1400多个单字，被誉为世界上唯一保留完整的“活着的象形文字”，卷帙浩繁、内容丰富的东巴经书、舞谱、绘画、祭祀仪式都充分展示着纳西族东巴文化的神奇异彩。丽江古城历史悠久，古朴如画，兼有水乡之容，山城之貌，城中有水，山中有城，城山相融，山水一体，道路自由，街巷幽深，道旁河畔，垂柳拂水……丽江，历史文化遗存众多。较著名的有丽江七大寺即文峰寺、福国寺、普济寺、玉峰寺、指云寺、兴化寺、灵照寺及北岳庙、白沙古建筑群、三圣宫、龙泉寺……。从中可见中原文化和地方民族文化的结合以及藏族文化的特征影响。 丽江同时荣戴国家级丽江玉龙雪山风景名胜区桂冠。景区内含有建于南宋的丽江古城及众多的古建寺观；有海拔5596米雄秀的玉龙雪山；有世界著名的最深最险的虎跳峡；有号称“万里长江第一湾”的石鼓；高山植被、丹霞地貌奇观为主的老君山、黎明等一带大面积的地质景观……此外，丽江还有以纳西族为主体，白、傈僳等十余种少数民族，奇异多采的民族风情和文化。丽江，还是全国生态环境保护最好的地区之一，有“东方瑞士”的誉称

　　大研古镇，大研古城与众不同的是，既为城却一无城门，二无城墙，这是与任何古城都不同的。据说，这是因为明代土司姓木，木加框被围则是“困”，故而避之不筑城墙。那么，对这个没有城墙的、作为被联合国列为世界文化遗产清单的大研古城，如何来窥视它的庐山真面目呢？可以用“街、市、风、水”四个字概括。

　　先来说水。这座古城给人的第一印象，是一股股穿街过巷的潺潺流水。来到古城的入口玉龙桥，下面淌着一条从玉泉而来的玉泉河，过了桥便一分而三，形成东河、中河、西河三条支流。于是我们看到了“家家门前流活水，户户垂柳拂屋檐”的“东方威尼斯”景观。再配上利用地下涌流而开挖成别具一格的三眼井泉，真个是“夜观水中月，隐约捣衣声”。有水就月桥，古城不到三平方里的面积，就有栗木板桥、石拱桥、条石石板桥，及单孔、双孔、三孔及多孔桥共七十余座。

　　再来说街。这里是城依水存，水随城在，我们清楚地看出古城的街道是依水势而形成的。并且从中心街场四方街沿新华、五一、七一等五条主街向外延伸， 分出数十条小巷，四通八达，相互交织。四方街据说是摹拟“知府大印”的形状而建。而街巷间就居住着千家万户，每个门洞进去，就是一幢幢兼有汉、藏、白风味的纳西民居小院。它的建筑风格为四合五天井、三坊一照壁。站在院子里，面对正房，是堂屋与左右卧室外的三开间，正房两侧各有一厢，与正房相对是一个照壁，这就是三坊一照壁；大天井的四角有四个小天井，独立做一小院，又与大天井相通，这就是四合五天井。院门不能开在照壁中间，只能靠房一侧开大门。这院落内，从门楼，照壁、廊厢、梁柱乃至天井，都极重视布局装饰，尢其是门窗格扇均为花鸟虫鱼的精美木雕；再有那家家栽花，户户养鸟，更增添了浓浓的韵致。

　　接着说市。有街就有市，因市而成街，古城最初的集市就是中心那片露天摊市，也就是四方街。这里摊贩云集，比肩继踵，雅如古玩钱币，俗有锅碗瓢盆，地产土特，琳琅满目。由此向四方延伸，又是以铺面为主的特色街巷，或贩麻棉皮革，或售米面小吃，或卖字画艺品，或置山货药材；饮茶喝酒，棋琴消闲。你仿佛顺着时间隧道回到了《清明上河图》，值得你仔细去品味、把玩。

　　最后说风。这个风是“国风”的风，或者说是民俗文化。这里的小桥流水，街巷集市，院落民居，民风习俗，本身就是耐人寻味的丰富的民族文化现象。之外，还有值得注意的两点。一是许多民居的门联并列有汉字和东巴文，既表意又见形；而一些让铺的扁额干脆共书有东巴、汉、英三种文字，这说明了此地对外来文化兼收并蓄的特点。此外则是纳西古乐，早在半世纪前，俄国人顾彼得就被这种音乐陶醉，他说：“这种音乐是地道的中国古典音乐，它超越时空，似乎在描述这样块乐土：在这里多么宁静、安谧。”从中原流传过来并积淀在丽江的“白沙细乐”与道家的“洞经音乐”结合而形成的纳西古乐，简直就是文化史的一个奇迹。

　　大研古城是中原文化与边疆少数民族文化融合而形成的一朵奇葩，是中华民族灿烂文明的一颗珍珠。它是丽江人民，中国人民，乃至全人类的骄傲。

　　黑龙潭，玉泉公园位于丽江县城北的象山之麓，当地人喜欢叫它黑龙潭。因为从象山的“象鼻子”下，淌出一股来自雪山的山泉水，在山脚下汇成地潭碧波，其色如翠玉，故名玉泉。清乾隆年间，当地纳西人在这里建了个“玉泉龙王庙”，并得到乾隆皇帝敕封“玉泉龙神”，从此名播海内。泉水流入丽江城中，穿街过巷，在古城内的四方街形成一道独特的风景。

　　站在五孔桥上往北看，不远处湖心那座建筑叫得月楼。这是建于清光绪年间的楼阁，共有三层，四面临水，八面来风。

　　与得月楼相对，便是著名的五凤楼，楼高20米，飞檐式三叠楼台，壮丽宏伟。八角飞檐三叠共24个翘角，结构精巧，雕工精细，从任何一方看都象展翅欲飞的凤凰，故名“五凤楼”。 　　玉泉公园是丽江城内不可多得的一处游览胜地，它山水相映成趣，楼台错落有致，林木葱郁幽深，无论远视近观，都可以寻到绝妙的佳景。是到丽江的必游之地。

　　玉龙雪山，玉龙雪山在丽江城西北，距县城15公里。雪山南北走向，东西宽约15公里，南北长约35公里，隔着汹涌澎湃的金沙江与哈巴雪山相对。玉龙雪山是纳西人心中的圣山，是纳西人世代流传的民族大英雄和保护神“三朵”的化身，有许多歌颂这位英雄的神话和传说。

　　玉龙雪山终年积雪不化，是北半球距赤道最近的雪山。它有十三个雪峰，主峰扇子陡海拔5596米，如一尖刃直插云霄，气势壮丽磅礴，因险峻异常，变化莫测至今未被人类征服。常年不化的积雪与崖畔悬挂的现代冰川千姿百态，晶莹的冰塔林在阳光照射下翻出一股淡绿，给人一种雄浑巍峨，冷峻圣洁的美感。这里的植物资源极其丰富，从金沙江河谷到永久积雪带，生长着虫草、木香、雪茶、雪莲、贝母等珍贵药材和松、杉、杜鹃、山茶、兰花等奇花异卉。每到春末夏初，山上山下，百花斗艳，姹紫嫣红。红杜鹃、黄杜鹃、紫杜鹃令人目不暇接，云杉、红杉、冷杉以及各种松树，一片苍郁。无异于给你打开一座丰富的植物宝库。

　　玉水寨，走进美丽如画的玉水寨，从玉龙雪山上渗出的清澈的泉水，从“神树”下的孔洞中涓涓流出，涌进修筑的三叠水坝，三层瀑布像一张张白练，层层喷出。三纹鱼在这极优质的水中，悠然漫游。这边是接待来客的清洁明亮的餐厅，山野的新鲜蔬菜和鲜美的三纹鱼是招待客人的美味；那边是东巴画廊和展示民间祭祀活动的祭场。灿烂的东巴壁画廊，独特的人神造型及对比强烈的色调，在诉说东巴经的古老故事，其中心思想是教育人们与大自然要和谐相处，不要侵害与人类共同拥有生存权利的动植物。如果伤害了任何自然之子，会得到惩罚。教人们多做善事，戒恶行。纳西人纯厚质朴，善待他人的美好品德，可能与这些古老的思想及道德观有极密切的关系。这种宽容的精神，不但体现在人与自然的关系上，也表现在不同宗教信仰的和平共处上，如著名的木增土司，信奉道教，而他宠爱的夫人阿勤邱却笃信佛教。今人在古城博物馆———木府中，既可见到木增当年修道的道观，也有夫人阿勤邱供奉神佛的厅堂；而当地民间仍流行本土的东巴教。

　　玉水寨东巴村的建立，充分体现了开发者要在玉水寨原汁原味地保存纳西族传统文化的理念。我们观赏了玉水寨《白河细乐》与《东巴舞》等表演后，又来到了东巴村。东巴村有木结构的老式住房和火塘、酒场、饲养、种植等，完全按老东巴的生活方式修建。这里有专门请来的老人传授技艺，同时又招聘了几个具有高中文化程度的纳西青年加以教育培养。我看到老东巴李文先老先生正在教两个青年跳古老的《勒巴》舞。一般每年春节前后要跳一、二次《勒巴》，预祝丰收。先前村里流行传染病时，也要跳《勒巴》，意在驱赶病魔和邪气。每逢喜事或建房也要跳小型《勒巴》以示庆祝。舞蹈从晚上九、十点钟一直要跳到第二天早上七、八点钟太阳升起才停止。

　　跳《勒巴》舞者，右手执手摇鼓，左手执一牛尾起舞。舞姿多表现动植物，以表现动物为多，如大象、龙、老鹰、蜻蜓点水、猴子、青蛙、斗鸡、鸽子、乌鸦、老虎转圈等。动态及面部表情都十分生动。《吕氏春秋·古乐篇》：“昔葛天氏之乐：三人操牛尾，投足以歌八阕”，关于原始舞蹈形态的记载，在这里找到了它们的遗迹。

　　纳西古乐，高原水城的灵气孕育了古城人的艺术气质和诗韵，于是，古城成为一个艺术之城。

　　除了很多古城民众擅长诗词、书法绘画外，融在古城大众生活中的就是音乐了。

　　纳西古乐是广泛流传于纳西族民间的古典音乐。道教法事音乐，儒教典礼音乐，甚至唐、宋、元朝的词、曲牌音乐，奇迹般地融汇在纳西古乐的旋律中，却形成独特的纳西民间音乐的神韵。这是一种清纯、空灵的韵味。

　　被誉为“音乐化石”的纳西古乐，是多元文化相融汇的艺术结晶。它由《白沙细乐》、《洞经音乐》和皇经音乐组成(皇经音乐现已失传)。

　　《洞经音乐》完整地保持洞经音乐的庄重和纯正，具有古朴典雅的江南丝竹风韵，同时又带上纳西民族色彩,使人体味到一种玄妙、悠远、超然的意境 。保留的乐曲有《紫微八卦舞(曲)》、《浪淘沙》、《山坡羊》、《水龙吟》等二十余首。

　　《白沙细乐》的主题是表现人们悲壮激烈、缠绵悱恻、哀伤动人的内在感情。 全曲分为《序》及《一封书》、《美丽的白云》、《公主哭》等10个乐章。