新浪网友：黑色闪电8959　

　　拉萨贡嘎机场是我所知道的距市中心最远的省会级城市机场。由于山势的原因，机场被修在了一个离市中心70多公里以外的一个山坳之中。加上山路崎岖，开车从市区到机场单程需用时2个小时左右。

　　由于西藏在地理人文等方面的特殊性，所以一般来说在进藏前都会有一些号称“通”的人作一些紧急培训，内容可能有些罗嗦，但确实很实用、有效：

　　【进藏注意事项】

　　回想在成都时，有一位“西藏通”专门给我们上了一课，专门介绍了一些进藏的注意事项，除了那些诸如不要过于紧张等等之外，归纳一下主要有这么几点：

　　1. 要注意自己身体的变化，有感冒的前期征兆等要及时反映；

　　2. 西藏地区日夜温差较大，要注意随时增减衣服；

　　3. 高原缺氧，活动不要太频繁，行动要稍慢一些。我们都把这戏称为慢半拍；

　　4. 要尽可能保障休息，如果睡眠不好，可适当服用一些药物，如安定；

　　5. 要尽可能多吃些东西，这样能有效地缓解高原反应；

　　6. 高原天气干燥，要尽量多喝水。

　　【高原反应种种】

　　由于高原上空气中的氧气含量比我们所熟悉的平原地区要低不少，据说海拔高度每升高1000米，空气中氧气的含量将会下降10%左右。拉萨的平均海拔高度3700米，是我们每次呼吸所获得的氧也就少了，那么血液中溶解氧的含量也由此降低，造成人会出现一些不适反应，大致有这么几种表现形式(当然这也与个人的年龄、性别、身高、体形、体质等等因素有关)：

　　1) 嘴唇青紫：

　　我们刚上高原时，由于是坐飞机上去的，走出机舱时看到周围的一切都很新鲜，人的兴奋度也高，似乎一下子也觉不出什么。但是，当我们无意中大家对望时，却发现每个人的嘴唇都是黑紫黑紫的。“高原通”们告诉我们，这就是缺氧的初期表现。但是由于因为人体血液中溶解氧大约24小时全部代谢一遍(真是这样吗？老实说我对此将信将疑)。所以在一天之内，由于您身体中还有您所熟悉的平原氧(？)，所以不会出现过于难受的其它高原反应症状；

　　2) 头疼：

　　头疼，一种难以忍受的剧烈的头疼会一直困扰初上高原的每一个人。可是这种感觉会随着时间的推移而有所缓解。我到西藏的头两天头疼得非常厉害，那种感觉应该就是孙悟空被唐僧念了紧箍咒时的感觉差不多(谁知道呢，反正是不好受)，有时会有点喘不气来的感觉，人好像还有点发热。晚饭都没怎么吃，赶紧找随队医生要了点消炎药及两片安定等，吸了会儿氧，近十一点开始睡觉。一夜休息得不错，早上醒来感觉好多了。

　　3) 眩晕

　　在高原上，脑袋会时不时地有点晕晕的感觉，我们都把这戏称为“暂时性的意识丧失”。不是有动作慢半拍的警示吗？真的，我的实际感受还一点不差。不知道大家还记不记得有一个相声，内容大概是讲一个大嘴小姐如何如何保持淑女状态：回头不能一下就转过去，要身子带动着脖子、脖子在带到着脑袋一点儿一点儿地转过去。在高原，你就得这么做，要不然就可能晕得你有倒下去的可能。另外，在高原记忆力都会有不同程度地降低，我的一个朋友回到平原很长时间后还恢复不过来。谁知道这里面有没水份，反正有一点是可以肯定的：你万一忘了点什么没有人会跟你计较。

　　4) 酒量大增

　　不管是什么原因，反正是人在高原上酒量会比在平原地区大，有人竟是成倍成倍地增加。我们在4600米高度上曾搞过一次活动，总共十一个人，一口气喝了十八并白酒。

　　信不信由你。