夏天的火热，让人总想逃避。但是你可以携亲伴友，到海边、湖泊、森林、草原、山区消夏避暑，享受大自然带来的清爽怡人。

　　河北有很多消夏避暑胜地。燕赵大地由北到南，气候各不相同，南部气候炎热干燥，而北部的草原、森林，东北的海滨和中部的山区却是凉风习习，气候怡人。下面向您推荐我省各地为游客精心准备的几道消夏“大餐”。

　　海滨：蓝天碧水凉爽消夏

　　酷热的夏日，人们最向往的就是到凉爽的大海边，躺在松软的沙滩上，享受畅快的日光浴，然后跳入凉凉的海水中迎波冲浪。河北东北部与渤海接壤，这里有许多著名的海边避暑胜地，比如北戴河、南戴河和昌藜的黄金海岸。

　　北戴河和南戴河位于秦皇岛市。在这片土地上曾演绎过无数历史佳话，雄才大略的建安诗人曹操，一代伟人毛泽东，都曾经在这里挥毫泼墨，观海抒情，留下了千古名句。北戴河十五公里的海岸沙滩松软，是海水浴、河浴和日光浴的理想场所。而与北戴河一河之隔的南戴河亦因沙细软平、水清滩细的海岸而名闻天下。在蓝天碧水下，戴上一幅墨镜，乘上与海搏击的快艇，在大海上驰骋，挥洒无与伦比的激情。北戴河和南戴河还建有多处以水为主题的娱乐项目，自然和人工的结合最大限度地展示了度假区的休闲功能。

　　此外，昌藜的黄金海岸也以完善的旅游娱乐设施而享誉中外，尤其是景区内的国际滑沙场，定会使游人享受到有惊无险的沙趣。

　　森林草原：空气清新别有情致

　　夏季的草原森林气候凉爽，最为适合消夏避暑。草原的夏日别有情致，精致的蒙古包，草原上奔驰的骏马，一切都让游人感到自然和亲切。雨后的草原，绿毯般晶莹透亮，一片绿的海洋。骑马奔驰，溪边垂钓，动静皆宜，别有一番风情。森林间空气清新，盛夏时节，凉风徐徐，野花争香，百鸟争鸣，泉水叮咚，置身森林，怡然而自乐。

消夏：共享坝上美景

　　河北的森林草原资源丰富，比较著名的有张北旅游风景区，承德的木兰围场，保定的沽源，林木茂盛，湖泊星罗棋布，游人置身这里，将一扫城市的喧闹和夏日的酷热。此外，承德的雾灵山森林公园，棒槌山国家森林公园，都是最佳的旅游消夏避暑胜地。景区风格迥异的度假宾馆和无数农家旅舍，更让游客感受到浪漫和温馨。

　　山区：苍山翠岭气候凉爽

　　河北北部的燕山山脉、西部的太行山脉在夏季是天然的避暑旅游胜地，这里山峦起伏，苍山翠岭，峰峦叠嶂，气候凉爽。

　　素有北京后花园之称的野三坡景区，自然风光独特，其中最有特色的是百里峡景区，峡谷中溪流激荡，是漂流爱好者的好去处。夜幕降临，游客可以围坐在篝火边，一边烘烤野味，一边放声歌唱，此景使人怡然自得。

　　另外，祖山、雾灵山、驼梁都是消夏避暑的旅游胜地。炎炎夏日，走进绿荫蔽日，泉水甘冽的山区，让凉爽冲谈夏日的浮躁。

　　湖泊：驾舟穿行情趣盎然

　　华北平原上有无数自然形成的淡水湖泊，比如保定的白洋淀，衡水的衡水湖，在夏季多雨的季节里，湖水充盈，鱼虾繁盛，夏季旅游到这里来也是不错的选择。

白洋淀看鱼鹰

　　白洋淀，素有“华北明珠”之称，方圆数百里，水面辽阔，在夏季，茂盛的芦苇随风摇荡，满淀的荷花盛开，争齐斗艳，驾舟游湖，使人暑意全消。

　　衡水湖也是河北平原上的一个明珠，湖水面积75平方公里，水域宽广，由于湖水清澈，鱼类丰富，吸引了数量繁多的鸟类来此栖息。观鸟驾舟穿行湖上，垂钓捕鱼自成一乐。