1、叶城-麻扎-三十里营房-红柳滩-界山达坂-多玛-日土-狮泉河

　　2、拉萨-江孜-日喀则-拉孜-珠峰-朗强错-萨嘎-仲巴-香筑-玛旁雍错-大金-巴尔-狮泉河

　　3、成都-雅安-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-巴塘-芒康-左贡-邦达-然乌-波密-鲁朗-林芝-工布江达-墨竹工卡-拉萨

　　4、拉萨-布达拉宫-大昭寺-日喀则-林芝-纳木措

　　5、拉萨-林芝-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰