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你有没有高速行车综合征

http://www.sina.com.cn  2006年06月28日 09:05  燕赵都市报

  家住北京,在天津工作的车友李先生最近脾气很不好,在家里动不动就莫名其妙地发火。妻子对此感到十分委屈,哭了好几回,甚至怀疑李先生有了外遇,李先生也感到非常郁闷。后来听说开快车的人容易脾气大,李先生的妻子觉得,爱人工作很忙,三天两头地往返于北京和天津,是不是这个原因才使得爱人脾气暴躁呢?再说,他也是个爱开快车的人。

  李先生则有点不以为然,从前在北京工作的时候,老堵车,导致脾气大、心情不好,有时为了一点鸡毛蒜皮的事会与人吵上一架,可开快车怎么也会有这种“不良反应”呢?

  ■调查显示:开快车不利于身心健康

  这绝不是无稽之谈。有专家在所做的“汽车驾驶员心理卫生”调查中发现,汽车司机与常人相比,承受的工作压力比较大,心理状况也有较大差异,司机心理障碍的发生率为59.8%,其中长途汽车司机发生率高达80%,公交车司机、私家车主则为44.4%。

  健康专家指出,开快车不仅容易发生交通事故,而且对驾驶员的健康也十分不利。据资料显示,长时间开快车会对人的身心健康产生一系列影响,使之患“高速行车综合征”。车辆行驶的速度越快,精神就越紧张,大脑皮层高度兴奋,肾上腺素类物质分泌增多,促使心跳加快。如车辆速度每小时超过80公里,心率会增至每分钟100—110次;车辆行驶速度每小时120公里以上时,心率会超过每分钟110次。长时间高速行车,可影响心血管功能,还容易诱发冠心病。长时间开快车,还容易形成心理障碍,导致精神紧张,脾气大,心情差。还有,开快车时如果遇到阻碍,就得来个急刹车,车的惯性可使人的头部向前冲去或者发生扭转,轻者可发生颈肌劳损、扭伤脖子,重者可造成颈椎损伤。

  ■专家提醒:心理问题应及时疏导

  有医学专家表示,心理问题得不到及时疏导,在行为上不仅表现为口气冲、爱扯皮,情绪不好时更容易开“疯”车,严重的会导致长期失眠,影响行车安全。有的甚至会造成同事、家庭关系紧张。

  另据一些资料显示,心率过速的人喜欢开快车,B型血的年轻人也喜欢为抢时间而开快车。有些人还有“开快车就是驾驶技术好”的错误观念。其实,驾驶技术好的人是判断准确和果断,并将最坏的可能考虑在内,并不是一味地开快车。

  所以,除非有特别着急的事,一般不要开快车,即使在高速公路上行车,也不可超速行驶。专家建议司机朋友,平时可多做一些放松练习,如深呼吸、握拳再打开手掌等,长途行车,中间可停下来听听轻音乐、喝点水,回到家可以做做操、洗个澡、看看电视,有意识地调节一下。

  (高举)

  ■链接:长时间开快车要会紧急避险

  在去太原的路上,由于长时间开快车,我差点遭遇严重的车祸。幸亏我的本能反应正确,否则不是以100公里的时速撞上分道护栏,就是撞上匝道护栏然后侧翻,估计不死也要重伤。总结起来,这次能够避险,全靠下面几个正确的处理方式:

  1.没有踩死刹车。从发现休息区起就踩着刹车,但没有踩死。否则我的那辆车没有ABS,一旦刹车抱死,车失去方向必定撞上分道护栏。

  2.没有狠打方向。否则肯定会翻车。

  3.刹车后没有摘挡。当后面的大车鸣笛时,能迅速挂挡离开,否则启动耽误时间,必被别人追尾。当时车斜着停在引道内,被大车撞一下,估计得报废。

  此次差点遇险最大的问题是车速太快。发现休息区时已经很近,根本不可能顺利拐弯。其次,在这么高的车速下,应该慢慢刹车停下,哪怕过了路口再慢慢倒回来也比直接进去安全。

  由于长时间高速行驶,对速度没有了感觉,难怪人们都说车越好越容易出事,幸亏我开的不是好车。

  另外,只有平时开车养成良好习惯,形成良好的下意识,危急时刻,全凭正确的下意识救命。

  (周平)

(编辑:李颜伟)
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