这几天的桑拿天让出行的人们感到了不适，开车开空调成了人们必要的选择。然而，许多人在这清凉世界里却会感到莫名的疲倦、皮肤干燥、不同程度的手足麻木、头痛、咽喉痛、神经痛以及肠胃不适等，女性往往还会出现月经失调，这些就是典型的“空调病”。

　　据专家介绍，车内温度与车外相比差异很大，致使某些司机的机体一时难以适应这种明显的温差变化，容易引起机体抵抗力的降低。

　　所以应该恒定空调的温度。恒定温度的最佳标准是：车内外温差控制在5℃以内，最大不超过7℃。在这个温度范围内，人体的体温中枢能灵活自如地进行调节。如果温差超过这个极限，人体就会难以适应，出现不适症状。

　　专家提示：司机朋友，当你在盛夏酷暑享受空调器带来的凉爽时，一定要加强自我保健，将空调器做间隙性的关闭，以减少车内的空气污染，这样才有利于健康。(苏东华　陈章浩)